汗だくだ!
ジョギング&ウォーキングしてきました。
やっぱ走るのは汗かくね。
ウォーキングだけだと、じっとりと汗かくけど、走るとダラーッと汗かく。
ほんで寒くなる。
どっちがええのやら。
突然思い立った訳は、昨日読んだ雑誌のダイエット特集で、宮坂えみり(前ミスユニバース日本代表)が
「30分のランニングが1時間半のウォーキングをしてる」
と言ってたのに触発されて。
あと
自分の太股のセルライトに今日ガックシきたってのも理由。
テニスしてたころは気が狂ったように運動してたしなぁ。
あんなブヨブヨ、かなりショックだわ!
若い子にイタイといわれそう。
てな訳で一念発起したのだけど、問題は続くかどうか。
続けな意味ないしなぁ…(^_^;)
ところで
最近、前からの知り合いに挨拶しても私とわかってもらえない。
化粧のせいだと思うのだけど、いいのか悪いのか。
なんか、不思議な感じがするねんなぁ~
一瞬、パラレルワールドに迷い込んだんかな?なんて…。
アニメの見過ぎ!




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